balade détente (paris)

Aillade du 1er mai

Pétanque, Randonnée et balade

Chartrier-Ferrière 19600

Le 01/05/2026

Journée détente. Casse-croûte , aillade et cochonnailles, randonnée , pétanque et jeux divers. A partir de 9h00. Réservations au 06 08 69 68 50

Sophro'balade "Voyage paradisiaque"

Bien-être, Balades

Lingreville 50660

Le 05/05/2026

Un voyage au coeur de soi sur une plage de sable fin. Une relaxation profonde bercée par le son des vagues et la quiétude du rivage. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion. Localisation : à env. 5 kms de Montmartin-sur-mer, 15 kms de Coutances et 20 kms de Granville.(Lieu précis indiqué lors de la réservation) Age minimum requis : 14 ans. Niveau : Facile. Très peu de dénivelé. Pas plus d'1 km. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité pensez à réserver au : 07. 80. 00. 75. 45. ou par email : aimiesophrologie@gmail.com en précisant le nom/ prénom de chaque participant, la date choisie, le lieu et votre numéro de téléphone.

Un dimanche gourmand en gyropode !

Vie locale

Royer 71700

Le 03/05/2026

Partez pour une expérience originale au cœur des paysages viticoles de Royer ! Au départ du Domaine Debreuille, laissez-vous surprendre par une balade en gyropode de 2 heure, accessible et ludique, idéale pour découvrir autrement les chemins et panoramas qui entourent le domaine. Après une courte prise en main, glissez en douceur à travers les vignes et profitez d’un moment convivial mêlant nature, sensations et découverte du terroir. À l’issue de cette escapade, place au plaisir des papilles avec un repas gourmand à “La Cabane du Vigneron”, le nouveau restaurant du domaine. Dans une ambiance chaleureuse et authentique, savourez une cuisine généreuse inspirée des produits locaux, accompagnée des vins du domaine. Une sortie parfaite pour mêler aventure, détente et gastronomie ! Entre balade insolite et table gourmande, vivez un moment unique au cœur du vignoble de Royer. Conditions d’âge et de gabarit (attention, pour les enfants, toutes les conditions doivent être remplies) •    Âge minimum : 14 ans •    Poids minimum : 30 kg •    Taille minimale : 1,30 m •    Poids maximum : 120 kg

Yoga et cheval à Vignes en Selle

Bien-être

Sèvremoine 49450

Du 10/04/2026 au 19/06/2026

Profitez d'un moment de répit, de calme et de bien-être : une parenthèse dans votre quotidien dans un cadre bucolique... passez une heure à pied avec le cheval (coopération, communication et détente) ou une heure de balade bien-être et relaxation. Poursuivez ce moment en pratiquant une séance d'initiation au yoga, dans le respect des fonctions articulaires et musculaires de chacun.e - l'objectif : respirer, mobiliser sa colonne vertébrale et se relaxer. Cette accompagnement est réalisé par Marie-Laure ou Léonie avec également un encadrement par Carole - masseur-kinésithérapeute D.E. Stages destinés aux adultes. Un temps d'échange vous sera proposé autour d'une boisson chaude pour clôturer cette pause.

Balade nature

Nature - Environnement, Balades

La Roche-Posay 86270

Du 15/04/2026 au 28/10/2026

Et si vous redécouvriez La Roche-Posay autrement ? Aux côtés de Patricia, partez pour une balade nature conviviale, entre observations, échanges et moments de détente. Une belle occasion de prendre le temps, d’ouvrir l’œil et de profiter pleinement des richesses naturelles du territoire.

Visite guidée et séance de sophrologie - Moulin du Roch : Respirer l'histoire

Visite guidée, Nature - Environnement, Balades

Arzano 29300

Le 16/05/2026

Dominé par une impressionnante motte castrale, le site du moulin du Roch à Arzano témoigne d’un passé riche : centre d’une grande seigneurie bretonne dès le Haut Moyen Âge, il est aujourd’hui un lieu de promenade privilégié, au cœur d’un environnement naturel préservé. Cette balade débutera avec une visite guidée du site menée par une guide-conférencière qui vous invite à porter un nouveau regard sur le moulin du Roch. Elle se poursuivra par une séance de sophrologie en plein air (45 mn). Encadrée par Céline Hervier, sophrologue de profession, cette séance permettra de vivre le lieu différemment, par le souffle, la détente et l’écoute du corps. Visite réservée aux personnes à partir de 16 ans.

Maïbummel

Aspach-Michelbach 68700

Le 01/05/2026

Balade printanière traditionnelle du 1er mai sur les bans communaux d'Aspach-le-Haut et Michelbach. Rafraîchissez-vous le corps et l'esprit avec cette idée de sortie en pleine nature mêlant détente et convivialité avec un intermède apéro, jeux et pique-nique, le tout agrémenté d'un voyage en vélo-rail ! Barbecue mis à disposition et buvette sur place.

Séjour : Surfin' Normandy

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Sports nautiques

SURTAINVILLE 50270

Du 01/05/2026 au 03/05/2026

Entre deux caps rocheux, les plages du Cotentin s’étirent à perte de vue. Sable blond, embruns iodés, lumière changeante et littoral sauvage… Ici, la nature omniprésente ouvre la voie à l’apaisement. C’est dans ce décor préservé que Ben et Élise vous accueillent pour un stage de surf placé sous le signe de la détente, du partage et de la bonne humeur. Leur philosophie ? Apprendre à surfer sans pression, pour le plaisir d’être ensemble, dans le respect de cet environnement d’exception. Pour en profiter au mieux, Bharati, professeure de yoga, vous apprendra à caler votre souffle sur le rythme des vagues. Au programme : > Deux nuitées en surf house. > Deux cours de surf avec Ben. > Une séance de Yoga avec Bharati. > Une soirée de cohésion dans un bar animé, autour de quelques tapas. > Des balades au grand air à volonté. > Des couchers de soleil sur la mer inoubliables. Inclus : 2 nuits en surf house (2 à 4 participants / chambre). 2 cours de surf avec prêt de l'ensemble du matériel. 1 séance yoga encadrée par une professeure. 1 soirée tapas dans un bar animé. Non inclus : Le transport. Les repas en dehors de la soirée tapas (une liste des restaurants et commerces à proximité[...]

Séjour : Surfin' Normandy

Sports nautiques, Neige - Glisse

Surtainville 50270

Du 01/05/2026 au 03/05/2026

Entre deux caps rocheux, les plages du Cotentin s’étirent à perte de vue. Sable blond, embruns iodés, lumière changeante et littoral sauvage… Ici, la nature omniprésente ouvre la voie à l’apaisement. C’est dans ce décor préservé que Ben et Élise vous accueillent pour un stage de surf placé sous le signe de la détente, du partage et de la bonne humeur. Leur philosophie ? Apprendre à surfer sans pression, pour le plaisir d’être ensemble, dans le respect de cet environnement d’exception. Pour en profiter au mieux, Bharati, professeure de yoga, vous apprendra à caler votre souffle sur le rythme des vagues. Au programme : > Deux nuitées en surf house. > Deux cours de surf avec Ben. > Une séance de Yoga avec Bharati. > Une soirée de cohésion dans un bar animé, autour de quelques tapas. > Des balades au grand air à volonté. > Des couchers de soleil sur la mer inoubliables. Inclus : 2 nuits en surf house (2 à 4 participants / chambre). 2 cours de surf avec prêt de l'ensemble du matériel. 1 séance yoga encadrée par une professeure. 1 soirée tapas dans un bar animé. Non inclus : Le transport. Les repas en dehors de la soirée tapas (une liste des restaurants et commerces à proximité[...]

Escapade bien-être au Château de la Motte

Bien-être, Patrimoine - Culture

Louchy-Montfand 03500

Du 02/05/2026 au 03/05/2026

Séjour au château de la Motte : 2j/1n en pension complète. Inclus : 3 sessions Yoga, automassage et réflexologie, balade dans les vignes. Détente absolue.

Fête du vélo à Longchamp

Sports et loisirs

Longchamp 21110

Le 02/05/2026

À l’occasion de Mai à Vélo, Longchamp se met en selle et sort les couleurs ! La Fête du vélo à Longchamp invite toute la famille à venir pédaler, s’amuser et partager une journée pleine de bonne humeur autour du vélo. Le matin, place à la créativité avec le concours de vélos décorés. Fleurs, rubans, fanions ou idées complètement farfelues : tout est permis ! Les inscriptions se font le jour J jusqu’à 10h, avec un prix individuel pour le vélo le plus original et un prix groupe pour la plus belle création collective. À 10h30, départ des balades depuis le stade de foot de Longchamp. Deux parcours sont proposés : – un vélo tour de Longchamp de 5 km, accessible à tous, pour découvrir les secrets et les monuments du village, – une boucle sportive de 15 km pour les plus motivés, à la découverte de Longchamp et de ses alentours. Après l’effort, place à la détente ! L’après-midi se poursuit au stade de foot, dans une ambiance conviviale, avec un coin buvette et snack, des jeux gonflables, un parcours de motricité à vélo pour les enfants, un atelier de réparation de vélos et même un stand de maquillage pour prolonger la fête. Que vous veniez pour rouler, décorer, découvrir ou[...]

Fête du vélo à Longchamp

Courses cyclistes, Fête

Longchamp 21110

Le 02/05/2026

À l’occasion de Mai à Vélo, Longchamp se met en selle et sort les couleurs ! La Fête du vélo à Longchamp invite toute la famille à venir pédaler, s’amuser et partager une journée pleine de bonne humeur autour du vélo. Le matin, place à la créativité avec le concours de vélos décorés. Fleurs, rubans, fanions ou idées complètement farfelues : tout est permis ! Les inscriptions se font le jour J jusqu’à 10h, avec un prix individuel pour le vélo le plus original et un prix groupe pour la plus belle création collective. À 10h30, départ des balades depuis le stade de foot de Longchamp. Deux parcours sont proposés : – un vélo tour de Longchamp de 5 km, accessible à tous, pour découvrir les secrets et les monuments du village, – une boucle sportive de 15 km pour les plus motivés, à la découverte de Longchamp et de ses alentours. Après l’effort, place à la détente ! L’après-midi se poursuit au stade de foot, dans une ambiance conviviale, avec un coin buvette et snack, des jeux gonflables, un parcours de motricité à vélo pour les enfants, un atelier de réparation de vélos et même un stand de maquillage pour prolonger la fête. Que vous veniez pour rouler, décorer, découvrir ou[...]

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Bien-être, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 30/04/2026

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser,en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion loin du quotidien. Localisation : à 12 kms de Granville et à 17 kms d'Avranches. Lieu précis indiqué lors de la réservation. Age minimum requis : 14 ans. Niveau : Facile. Très peu de dénivelé.

Balade accompagnée en fat bike électrique : plage et forêt

Sports et loisirs, Courses cyclistes, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 01/05/2026

Les Vélos de Pilou, le loueur de vélos de Seignosse bourg, vous propose une sortie en fat bike électrique accompagnée ! Prêts à découvrir la forêt et les plages de Seignosse en fat bike ? Avec votre accompagnateur diplômé, vous emprunterez à la fois les pistes cyclables, les beaux sentiers forestiers et les étendues de sable doré. Un moment sportif et de détente en même temps grâce à la nature environnante. Horaires : 11h à 13h. Tarif : 39€ par personne. A partir de 12 ans. Lieu de RDV : Les Vélos de Pilou - Seignosse bourg - Réservation obligatoire au 05 58 98 65 70.

Balade accompagnée en fat bike électrique : plage et forêt

Sports et loisirs, Courses cyclistes, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 02/05/2026

Les Vélos de Pilou, le loueur de vélos de Seignosse bourg, vous propose une sortie en fat bike électrique accompagnée ! Prêts à découvrir la forêt et les plages de Seignosse en fat bike ? Avec votre accompagnateur diplômé, vous emprunterez à la fois les pistes cyclables, les beaux sentiers forestiers et les étendues de sable doré. Un moment sportif et de détente en même temps grâce à la nature environnante. Horaires : 11h30 à 13h30. Tarif : 39€ par personne. A partir de 12 ans. Lieu de RDV : Les Vélos de Pilou - Seignosse bourg - Réservation obligatoire au 05 58 98 65 70.

Balade accompagnée en fat bike électrique : plage et forêt

Courses cyclistes, Visite guidée

Seignosse 40510

Le 02/05/2026

Les Vélos de Pilou, le loueur de vélos de Seignosse bourg, vous propose une sortie en fat bike électrique accompagnée ! Prêts à découvrir la forêt et les plages de Seignosse en fat bike ? Avec votre accompagnateur diplômé, vous emprunterez à la fois les pistes cyclables, les beaux sentiers forestiers et les étendues de sable doré. Un moment sportif et de détente en même temps grâce à la nature environnante. Horaires : 11h30 à 13h30. Tarif : 39€ par personne. A partir de 12 ans. Lieu de RDV : Les Vélos de Pilou - Seignosse bourg - Réservation obligatoire au 05 58 98 65 70.

Balade accompagnée en fat bike électrique : plage et forêt

Courses cyclistes, Visite guidée

Seignosse 40510

Le 01/05/2026

Les Vélos de Pilou, le loueur de vélos de Seignosse bourg, vous propose une sortie en fat bike électrique accompagnée ! Prêts à découvrir la forêt et les plages de Seignosse en fat bike ? Avec votre accompagnateur diplômé, vous emprunterez à la fois les pistes cyclables, les beaux sentiers forestiers et les étendues de sable doré. Un moment sportif et de détente en même temps grâce à la nature environnante. Horaires : 11h à 13h. Tarif : 39€ par personne. A partir de 12 ans. Lieu de RDV : Les Vélos de Pilou - Seignosse bourg - Réservation obligatoire au 05 58 98 65 70.

Randonnée de l'écotourisme

Visite guidée, Randonnée et balade, Fête, Balades

Châtillon-sur-Loire 45360

Le 24/05/2026

À l’occasion de la Fête de l’écotourisme, rendez-vous à Châtillon-sur-Loire le dimanche 24 mai pour une journée en harmonie avec la nature. Deux randonnées sont proposées : un parcours de 8 km ponctué d’un atelier botanique et un second de 15 km avec ravitaillement. Le départ se fera à partir de 8h au camping des Combles. Une dégustation de produits aux plantes viendra éveiller vos papilles après l’effort. La participation est fixée à 4 € (3 € pour les licenciés FFR). Cet événement convivial est l’occasion idéale de découvrir les richesses naturelles locales tout en partageant un moment de détente. Infos et inscriptions : 02 38 31 99 66 ou espaceculturel@chatillonsurloire.fr.

Balade trottinette tout terrain électrique

Balades, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Du 02/05/2026 au 31/05/2026

Envie d’une escapade nature à partager en famille à Seignosse ? Partez en trottinette tout terrain électrique à la découverte de la forêt typique landaise, éclatante de vie au printemps. Entre pins majestueux et sous-bois parfumés, laissez-vous guider sur de superbes pistes forestières, en toute sérénité. Respirez, roulez, vibrez… et offrez-vous un véritable bain de verdure jusqu’à la réserve naturelle de l’Étang Noir pour un moment de détente et de complicité au cœur d’une nature préservée. Rendez-vous au Village Vacances Cap Océan pour démarrer cette belle aventure dès 12 ans ! Promo : 10% de réduction - Code : Seignosse2026 Période : 03/04 au 31/05/2026 Valable sur les deux balades : TROTTINETTE EN FORÊT & TROTTINETTE GOURMANDE → Réservation obligatoire sur : www.izirider40.com ou au 06 18 45 57 40.

La Véloperche

Courses cyclistes, Vie locale, Randonnée et balade

Mortagne-au-Perche 61400

Le 17/05/2026

Cette année, La Véloperche a l’honneur d’accueillir la journée départementale 2026 de la Fédération Française de cyclotourisme. Lors de cette journée de partage autour du vélo, nous fêterons les 50 ans de notre comité départemental. Tout notre club se mobilise pour que cette grande fête du vélo vous soit la plus agréable possible. Au programme de cette journée sportive, festive et écoresponsable, 9 parcours de randonnée vous permettront de découvrir le Parc Naturel Régional du Perche. Vous possédez un VAE ? Vous êtes les bienvenus, la Véloperche est ouverte à toutes les pratiques - Route - 4 parcours dont 2 pour les familles : 15 km – 25 km – 60 km – 100 km - Gravel – 2 parcours : 65 km – 90 km - VTT – 3 parcours : 20 km – 35 km – 55 km Vous trouverez des parcours pour vous faire plaisir, pour vous dépasser ou simplement partager un moment de détente en famille. La Véloperche c’est aussi, des pauses ravitaillement sur nos circuits, de la bonne humeur et des rencontres. À votre retour, notre village vous accueillera avec musique et animation, vous trouverez également de quoi vous restaurer. Randonnées ouvertes à toutes et tous y compris aux personnes en situation de handicap. Accueil[...]

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le mercredi, vers le Petit Minou

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 06/05/2026 au 27/05/2026

Randonnez à la journée avec Terre d'Écume, du mercredi au vendredi, pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Programme du mercredi : vers le phare du Petit Minou – Lieu : Porsmilin Choisissez de participer 1, 2 ou 3 jours, selon vos envies et disponibilités : les stages sont modulables ! Jeudi 9 h – Vers le phare de Saint-Mathieu Vendredi 9 h – Vers le phare de Kermorvan Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane". Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le vendredi, vers Kermorvan

Bien-être, Randonnée et balade

Plougonvelin 29217

Du 08/05/2026 au 29/05/2026

Randonnez à la journée avec Terre d'Écume, du mercredi au vendredi, pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Programme du vendredi : vers le phare de Kermorvan – Lieu : Le Conquet Choisissez de participer 1, 2 ou 3 jours, selon vos envies et disponibilités : les stages sont modulables ! Mercredi 9 h - vers le phare du Petit-Minou Jeudi 9 h – vers le phare de Saint-Mathieu Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane". Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le jeudi, vers Saint-Mathieu

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 07/05/2026 au 28/05/2026

Randonnez à la journée avec Terre d'Écume, du mercredi au vendredi, pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Programme du jeudi : vers le phare de Saint-Mathieu – Lieu : Plougonvelin Choisissez de participer 1, 2 ou 3 jours, selon vos envies et disponibilités : les stages sont modulables ! Mercredi 9 h – vers le phare du Petit Minou Vendredi 9 h – Vers le phare de Kermorvan Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

RANDO YOGA

Randonnée et balade, Courses à pied

Mont Lozere et Goulet 48190

Du 16/04/2026 au 12/11/2026

Un moment de plaisir et de détente, dans un cadre reposant. Programme idéal pour se reconnecter avec son corps et se ressourcer dans la nature : initiation aux techniques de la marche en pleine conscience et à la marche Afghane. Techniques de respiration. Séance yoga accessible à tous, relaxation. Prévoir : chaussures de randonnée, sac à dos, eau, collation, lunette, casquette, coupe vent. Tarif : 25€. Durée : 2h. Inscription obligatoire à la station thermale.

Balade trottinette tout terrain électrique

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports mécaniques, Sports et loisirs

Seignosse 40510

Du 02/05/2026 au 31/05/2026

Envie d’une escapade nature à partager en famille à Seignosse ? Partez en trottinette tout terrain électrique à la découverte de la forêt typique landaise, éclatante de vie au printemps. Entre pins majestueux et sous-bois parfumés, laissez-vous guider sur de superbes pistes forestières, en toute sérénité. Respirez, roulez, vibrez… et offrez-vous un véritable bain de verdure jusqu’à la réserve naturelle de l’Étang Noir pour un moment de détente et de complicité au cœur d’une nature préservée. Rendez-vous au Village Vacances Cap Océan pour démarrer cette belle aventure dès 12 ans ! Promo : 10% de réduction - Code : Seignosse2026 Période : 03/04 au 31/05/2026 Valable sur les deux balades : TROTTINETTE EN FORÊT & TROTTINETTE GOURMANDE → Réservation obligatoire sur : www.izirider40.com ou au 06 18 45 57 40.

Les Ateliers Golf Découverte au Golf de Servanes

Sports de balle et de ballon, Atelier

Mouriès 13890

Du 21/03/2026 au 26/04/2026

Plongez au cœur de la Provence et vivez une expérience sportive et conviviale aux Ateliers Golf Découverte du Golf de Servanes à Mouriès. Cet atelier de 2 heures est conçu pour rendre le golf accessible à tous, dans un environnement naturel remarquable au pied des Alpilles, entre oliviers séculaires, garrigue parfumée et lumière provençale. Encadrés par un enseignant passionné, les participants s’initient aux gestes essentiels du golf lors d’un cours pratique d’environ une heure, avec mise à disposition du matériel et des balles. Vous apprendrez à frapper vos premières balles et à comprendre les bases du jeu dans une ambiance détendue. La seconde heure de l’atelier propose une découverte commentée du parcours, à bord d’une voiturette électrique, pour mieux comprendre l’univers du golf, sa biodiversité préservée et l’écosystème qui l’entoure. Cette balade pédagogique offre une autre façon d’apprécier ce sport en lien avec la nature. Le moment se conclut par une pause conviviale autour d’un verre face aux paysages emblématiques des Alpilles, favorisant échanges et détente dans un cadre chaleureux. Accessible à tous sans expérience requise, cet atelier s’adresse[...]

Sophro'balade à la tombée de la nuit

Balades, Patrimoine - Culture

Jullouville 50610

Le 29/05/2026

Sophro'balade dans Parc du Château de la mare à la tombée de la nuit. Cette sortie allie sophrologie, marche douce pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion et de découverte du site. Nombre de places limitées (âge minimum : 14 ans). Gratuit. Réservation obligatoire auprès de Aimie Sophrologie 07 80 00 75 45 - aimiesophrologie@gmail.com.

Promenade Alluysienne en calèche

Balades, Vie locale, Vie associative

Alluy 58110

Du 28/04/2026 au 29/09/2026

L'Association Les Calèches Nivernaises vous propose une promenade insolite à Alluy et les environs. Pour prendre le temps de découvrir le paysage au rythme des sabots ! En couple, en famille, entre amis... partagez un moment de détente dans un paysage bucolique . Inscription obligatoire à l'Office de Tourisme au plus tard la veille avant 12h.

« La Cool & Verte », journée sportive à Allègre

Randonnée et balade, Courses à pied, Sports équestres

Allègre 43270

Le 31/05/2026

À Allègre, une course ou plutôt des courses (randonnée pédestre, randonnée équestre, canicross, trail off, bike & run, VTT, cyclisme sur route). Mais des courses un peu particulières : sans chronométrage ni classement, de la détente pure.

Randonnée pédestre et VTT

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Courses cyclistes, Sports et loisirs

Saint-Maurice-la-Souterraine 23300

Le 31/05/2026

Venez prendre part à cette belle randonnée dans l'ouest de la Creuse, à pied ou en VTT. Deux circuits : 7 km ou 15 km. Départ de la salle des fêtes, de 8h à 8h30 (jusqu'à 9h30 pour le circuit de 7 km). Ravitaillement sur le parcours et pot de l'amitié en fin de rando. Organisée par Gym Déténte Sourire et le Club Amitié Loisirs de St Maurice la Souterraine.

Randonnée pédestre et VTT

Randonnée et balade, Bien-être

Saint-Maurice-la-Souterraine 23300

Le 31/05/2026

Venez prendre part à cette belle randonnée dans l'ouest de la Creuse, à pied ou en VTT. Deux circuits : 7 km ou 15 km. Départ de la salle des fêtes, de 8h à 8h30 (jusqu'à 9h30 pour le circuit de 7 km). Ravitaillement sur le parcours et pot de l'amitié en fin de rando. Organisée par Gym Déténte Sourire et le Club Amitié Loisirs de St Maurice la Souterraine.

Romsii

Concert, Festival généraliste, Musique du monde

PARIS 75018

Le 19/05/2026 à 20:00

ROMSII c’est la coulance ! Cagoulé comme les rappeurs, détente comme les riders, ROMSII déclame des balades rap / pop, aussi trash que sensibles. Romsii a inondé les réseaux avec son tube Nototune » (12 millions de streams). Il a réalisé son dernier projet « Lola » avec Sacha Rudy (Eddy de Pretto, Daniel Ceasar, Laylow…), Lowonstage ( Ziak, Theodort ) ou encore Rosaliedu38 ( La Fève, So la Lune … )Romsii, c’est des dingueries, des sons addictifs et des clips réalisés à l’arrache, souvent cagoulé. Il écrit sur ses potes, les soirées, les blessures du quotidien et les débuts maladroits.

Les Rendez-vous de l'été 2026

Concert, Randonnée et balade, Musique, Spectacle comique

Flers 61100

Du 03/07/2026 au 28/08/2026

À FLERS AGGLO, UN ÉTÉ BIEN REMPLI ! Du vendredi 3 juillet au vendredi 28 août, la Ville de Flers et Flers Agglo proposent la 15e édition des Rendez-vous de l’été. Une programmation surprenante, de qualité et accessible à tous pour divertir les habitants et les touristes, et valoriser les sites et les ressources du territoire. Une soixantaine de rendez-vous variés et gratuits sont proposés cet été à Flers et dans les communes de Flers Agglo. Concerts entrainants, spectacles poétiques et burlesques, randonnées accompagnées par des spécialistes du paysage et de la nature, découvertes de disciplines de relaxation moins connues… Autant d’occasions de (re)découvrir notre beau territoire, de s’y ressourcer, de s’évader… Chaque semaine sera ponctuée de cinq rendez-vous hebdomadaires : - Le mardi à 14h : des randonnées accompagnées pour découvrir les plus beaux paysages de Flers Agglo, sa faune et sa flore variés, la quiétude de nos campagnes. - Le jeudi à 18h30 : des moments de détente à Flers, dans le parc du château, avec du pilates, de l’équi-détente, un voyage sonore… pour profiter des fins d’après-midi au frais dans le parc du château de Flers. - Le vendredi à 21h : des[...]

Sort'en Détente

Randonnée et balade

Sort-en-Chalosse 40180

Du 01/09/2025 au 30/06/2026

Sort'en Détente vous invite à nous rejoindre les lundis soir dès 19h pour dès séances de Sophrologie et les mercredis soir dès 19h30 pour de la gymnastique pour tous . Nous vous proposons des randos-marches une fois par mois puis en juillet et août et lors des fêtes du village. Venez essayer nous offrons 2 séances pour découvrir nos activités.

Sort'en Détente

Fête, Randonnée et balade

Sort-en-Chalosse 40180

Du 01/09/2025 au 30/06/2026

Association Sort'en Détente vous invite à nous rejoindre les lundis soir dès 19h pour dès séances de Sophrologie et les mercredis soir dès 19h30 pour de la Gymnastique pour Tous . Nous vous proposons des Randos-Marches une fois par mois puis en Juillet et Août et lors des fêtes du village. Venez essayer nous offrons 2 séances pour découvrir nos activités.

Randonnée bivouac en forêt d'Halatte

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Fleurines 60700

Du 20/06/2026 au 16/08/2026

Partez pour deux jours inoubliables en forêt avec Vincent, animateur guide nature ! Le temps d'un week-end ou pour des vacances, offrez-vous l'aventure d'une randonnée-bivouac confortable, où votre animateur s'occupe de tout ! -Itinéraire détente : Avec son parcours d'environ 26 kilomètres, soit 13 kilomètres par jour, ce parcours au dénivelé léger est l'équilibre idéal entre détente et défi ! De quoi tester sa forme physique sans se brusquer, voyager de manière plus responsable et sereine, et en profitant du cadre idéal offert par la forêt d'Halatte ! -Cadre exceptionnel : Avec plus de 4000 hectares de forêt classée, au sein du massif des Trois Forêts et du Parc Naturel Régional Oise - Pays de France, la forêt d'Halatte saura vous surprendre et vous émerveiller ! De majestueuses hêtraies-cathédrales, de vieux chênes remarquables, une biodiversité riche avec de nombreuses espèces classées comme l'Osmonde royale ou la Bondrée apivore, un patrimoine étonnant et inspirant entre les ruines du temple gallo-romain d'Ognon ou l'Obélisque du roi de Rome, et tant d'autres qui vous offriront une expérience enrichissante et apaisante. -Animateur local et engagé : Amoureux de sa[...]

Balade inspirante et relaxante en forêt

Bien-être, Balades, Animaux

Pontpoint 60700

Le 27/06/2026

Offrez-vous un moment de détente au cœur de la forêt d’Halatte et laissez la nature vous ressourcer. Au fil de cette balade, Aurore, sophrologue diplômée, vous guidera pour relâcher tensions et stress grâce à des exercices de respiration et de relaxation adaptés à tous. Entre hauts futaies, chants d’oiseaux et senteurs boisées, ouvrez vos sens et reconnectez-vous à votre équilibre intérieur. Une parenthèse bien-être idéale pour se recentrer et se revitaliser. Infos utiles : Serviette à apporter. Places limitées. Réservation indispensable auprès de l’Office de Tourisme des Pays d’Oise et d’Halatte.

Stage découverte de fauconnerie

Visite guidée, Balades

Ménetreuil 71470

Du 04/05/2026 au 31/08/2026

Ces stages découverte de fauconnerie sont proposés sur une journée ou une demi-journée. Vous aurez l'occasion de découvrir la relation unique et fascinante que l'on peut entretenir avec les rapaces. Pendant ces stages, vous aborderez plusieurs aspects essentiels de la fauconnerie : - La législation concernant la détention des rapaces, - L'histoire de la fauconnerie, - Les différentes espèces de rapaces (diurnes et nocturnes), - Leur alimentation, - Apprendre à porter les rapaces, - Faire voler les rapaces en totale liberté toute la journée, - Balade dans les bois accompagnée de rapaces. Vous aurez également l'opportunité de faire voler des rapaces de différentes espèces tout au long de la journée. Pour participer, vous devez être majeur. Si vous êtes mineur, vous devez être âgé d'au moins 15 ans et obligatoirement accompagné d’un responsable légal. Chaque participant doit effectuer une réservation personnelle en cas de participation en groupe.

Expérience de Destination : J’éveille mes sens au cœur de la Forêt de la Lucerne

Bien-être, Nature - Environnement

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 29/05/2026

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser,en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion loin du quotidien. Localisation : à 12 kms de Granville et à 17 kms d'Avranches. Lieu précis indiqué lors de la réservation. Age minimum requis : 14 ans. Niveau : Facile. Très peu de dénivelé.

STAGE RELIENCE AU VIVANT

Nature - Environnement, Balades, Atelier

Pourcharesses 48800

Du 17/06/2026 au 21/06/2026

Sentez vous l'énergie de Vie pétiller en vous ? Les stages d'été sont prêts à éclore, aussi le premier sera du 17 au 21 juin à la maison de jules au Le Pouget. Des randonnées douces, des ateliers de connexion à la nature, une sortie nocturne, une marche en silence. Du yoga facile, de la méditation, des cercles de parole, des ateliers de mouvements intuitifs, un temps de silence, tous cela pour te déposer, et retrouver ta souveraineté intérieure . Pour les détails www.respirelamontagne.com En joie de retourner dans ce lieu sauvage, calme et loin des foules, bain de ressourcement assuré ! Chuuuut ne le dites à personne : un sauna et un bassin d'eau de source pour plus de détente....

Randonnée sur les pas de Dom Pérignon avec repas

Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Nature - Environnement

Moiremont 51800

Le 14/06/2026

Partez pour une randonnée de 12 km au cœur de paysages pittoresques, riches d’histoire et de nature ! Suivez les sentiers qui vous mèneront jusqu’aux étangs, vestiges de l’ancienne abbaye de Moiremont, où les moines recherchaient autrefois calme et recueillement au sein de la majestueuse forêt d’Argonne. Profitez d’un moment de détente avec un repas convivial pris en pleine nature, avant de reprendre la marche vers le village. Terminez cette journée, par la découverte du patrimoine local : visitez l’église et sa crypte, ainsi que le lavoir, témoins du passé et de la vie rurale d’autrefois. Une expérience entre nature, histoire et sérénité, à partager sans modération ! Rdv sur la place devant le lavoir.

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le mercredi, vers le Petit Minou

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 03/06/2026 au 24/06/2026

Randonnez à la journée avec Terre d'Écume, du mercredi au vendredi, pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Programme du mercredi : vers le phare du Petit Minou – Lieu : Porsmilin Choisissez de participer 1, 2 ou 3 jours, selon vos envies et disponibilités : les stages sont modulables ! Jeudi 9 h – Vers le phare de Saint-Mathieu Vendredi 9 h – Vers le phare de Kermorvan Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le vendredi, vers Kermorvan

Bien-être, Randonnée et balade

Plougonvelin 29217

Du 05/06/2026 au 26/06/2026

Randonnez à la journée avec Terre d'Écume, du mercredi au vendredi, pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Programme du vendredi : vers le phare de Kermorvan – Lieu : Le Conquet Choisissez de participer 1, 2 ou 3 jours, selon vos envies et disponibilités : les stages sont modulables ! Mercredi 9 h - vers le phare du Petit-Minou Jeudi 9 h – vers le phare de Saint-Mathieu Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane". Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

Randonnée bien-être : 1 à 3 jours - Le jeudi, vers Saint-Mathieu

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 04/06/2026 au 25/06/2026

Randonnez à la journée avec Terre d'Écume, du mercredi au vendredi, pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Programme du jeudi : vers le phare de Saint-Mathieu – Lieu : Plougonvelin Choisissez de participer 1, 2 ou 3 jours, selon vos envies et disponibilités : les stages sont modulables ! Mercredi 9 h – vers le phare du Petit Minou Vendredi 9 h – Vers le phare de Kermorvan Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane". Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

Cyclo-croisière : Découverte de l'Oise

Visites et circuits, Courses cyclistes

Compiègne 60200

Du 10/05/2026 au 27/09/2026

Le Boat & Bike ou croisière vélo, vous connaissez ? Testez le concept au travers du circuit « Pont Sainte-Maxence / Compiègne » en faisant l’aller à vélo et le retour en bateau… ou vice-versa. Une sortie originale pour les amateurs de balades à vélo : aller à vélo, retour détente en bateau... L’activité croisière-vélo, appelée Boat & Bike, c’est l’idée sympathique de combiner l’itinérance à vélo au confort et à la convivialité d’une croisière. Et toujours cette année : un rallye découverte, disponible en version enfant et adulte, qui vous permet de découvrir les richesses du circuit de façon ludique. En toute autonomie, durant toute la journée vous êtes en effet amenés à résoudre des énigmes. Tout en vous amusant, vous en apprenez plus sur l’univers de la batellerie, les sites naturels et culturels présents sur le parcours. La réservation est obligatoire et se fait auprès de la Communauté de Communes des Deux Vallées. Par téléphone au 03.44.40.28.86 ou par mail à servicecommercial@cc2v.fr ou en ligne.

Stage découverte de fauconnerie

Vie locale

Ménetreuil 71470

Du 04/05/2026 au 31/08/2026

Ces stages découverte de fauconnerie sont proposés sur une journée ou une demi-journée. Vous aurez l'occasion de découvrir la relation unique et fascinante que l'on peut entretenir avec les rapaces. Pendant ces stages, vous aborderez plusieurs aspects essentiels de la fauconnerie : - La législation concernant la détention des rapaces, - L'histoire de la fauconnerie, - Les différentes espèces de rapaces (diurnes et nocturnes), - Leur alimentation, - Apprendre à porter les rapaces, - Faire voler les rapaces en totale liberté toute la journée, - Balade dans les bois accompagnée de rapaces. Vous aurez également l'opportunité de faire voler des rapaces de différentes espèces tout au long de la journée. Pour participer, vous devez être majeur. Si vous êtes mineur, vous devez être âgé d'au moins 15 ans et obligatoirement accompagné d’un responsable légal. Chaque participant doit effectuer une réservation personnelle en cas de participation en groupe.

MIRO FESTIVAL 2026

Ostwald 67540

Du 26/06/2026 au 28/06/2026

MIRO FESTIVAL 2026   26, 27 & 28 juin Le Miro Festival revient pour une nouvelle édition placée sous le signe de la gastronomie, de la musique et du partage. Un rendez-vous estival devenu incontournable pour les épicuriens, les mélomanes, les curieux, les familles et tous ceux qui aiment faire le fête.   MUSIC Tout au long du week-end, des artistes house, funk, électro ou encore pop se produiront sur la scène du Miro Festival. Une programmation variée et éclectique qui se dévoilera au fil du temps.   MASTERCLASSES Des chefs de renoms, venant de la France entière ou de l’étranger se succèderont sur la terrasse du Miro pour donner des masterclasses et partager leurs techniques et recettes exclusives avec vous.   VILLAGE GOURMAND Producteurs, artisans et créateurs seront présents pour faire découvrir leurs produits et leur savoir-faire. Une balade gourmande au cœur du festival.   FOOD & DRINKS L’équipe du Miro proposera tout le week-end une finger food créative et généreuse, pensée pour accompagner concerts, masterclasses et moments de détente.  

Balade-apéro sur le Cher

Vin - Oenologie, Balades, Repas - Dégustation

Véretz 37270

Le 07/08/2026

En fin de journée, les Mariniers du Jean Bricau et Rendez-Vous dans les Vignes vous convient à une balade en futreau sur le Cher, agrémentée d'une dégustation de 3 vins de Touraine et de produits du terroir. Un moment de détente qui vous permettra de profiter de superbes paysages et lumières, de découvrir le monde de la batellerie et les fameux barrages à aiguilles qui sont construits sur le Cher, et de déguster les vins locaux et les spécialités régionales. Trois départs proposés.

Balade gourmande du boulanger

Repas - Dégustation, Balades

Chamberaud 23480

Le 24/07/2026

Depuis le parking du Puy, partez pour une agréable balade en bordure de l’étang et au village de Chamberaud. Au fil du parcours, profitez d’un moment de détente en pleine nature et découvrez le patrimoine remarquable. Au retour, les boulangers passionnés vous feront découvrir leur métier, leur savoir-faire et leur manière de travailler. Et surtout… place à la gourmandise ! Ils auront préparé un savoureux apéritif dînatoire, avec des spécialités sorties tout droit de leur four. Pains, gourmandises et produits maison viendront éveiller vos papilles en ce moment convivial, dans un cadre magnifique propice aux échanges avec les artisans. Achat possible sur place. Sur réservation – places limitées